En directe


Avui a Les Veus del Matí hem conversat amb Míriam Monteys sobre les Jornades de Benestar, Salut i Consciència, que se celebraran a l’Alt Empordà del 16 al 19 d’octubre.Sota el lema “Poder personal, plenitud i pau interior”, les jornades proposen activitats per fomentar la connexió amb la natura, el mindfulness, la creativitat, el ioga, […]

Hem tancat el programa d’avui amb la visita d’Elena Egido, que ens ha parlat de la seva manera d’entendre i practicar el ioga: una disciplina que va molt més enllà dels moviments físics.Amb ella hem conegut com treballa a les seves classes, quina importància dona a l’enfocament mental i emocional, i com a través del […]