En directe


Avui, a Les Veus del Matí, la Paula Torres, del projecte Ara i Així, ens ha parlat de com incorporar hàbits saludables aquest mes de gener sense caure en l’estrès ni en l’autoexigència. Durant la secció, s’han compartit idees i reflexions per fer canvis progressius, realistes i adaptats al ritme de cadascú, posant el focus […]

Avui a Les Veus del Matí hem conegut Mar Guillén, terapeuta gestàltica de l’espai Ara i Així de Figueres.En aquesta primera conversa, ens ha explicat la seva trajectòria i la seva mirada com a mare d’una filla amb autisme, compartint una visió propera, humana i respectuosa sobre la neurodivergència i la importància de l’acompanyament emocional.Una […]