Avui a Les Veus del Matí hem parlat amb Marta Oliva, de Vida Ordenada Oficial, per abordar un tema tan present com necessari: el Nadal i el desordre emocional que sovint comporta.

Hem reflexionat sobre:

• La pressió de les dates i les expectatives.
• L’estrès d’organitzar-ho tot.
• La gestió de les emocions quan no tot és idíl·lic.
• Com posar ordre exterior… i també interior.

Una secció plena de consells pràctics i reflexions per viure un Nadal més conscient, més calmat i més nostre.