A Les Veus del Matí, amb la Carmina Benamunt, coach d’adolescents, hem parlat sobre com reforçar l’autoestima dins de la família.
Una conversa que ens recorda que:
1️⃣ L’autoestima es reforça en el vincle, no en la perfecció.
2️⃣ El llenguatge que fem servir crea la nostra identitat emocional.
3️⃣ La validació i els límits amorosos són el suport que sosté una autoestima sana.
Una secció plena de reflexions i eines per fomentar relacions familiars més segures i amoroses. 💬💗