Avui a Les Veus del Matí hem conversat amb la psicòloga i autora Marta Segrelles, que ens ha presentat el seu llibre No hay nada malo en ti, publicat per Bruguera.
Una obra que convida a fer les paus amb un mateix, a mirar-se amb compassió i a entendre que estimar-se no és canviar, sinó reconnectar amb qui som realment.
Basat en la seva experiència professional i la teràpia IFS, el llibre proposa un camí de curació emocional per a totes aquelles persones que algun cop han sentit que no eren suficients. 💗