En aquesta ruta que fa la nostra companya Mercè Mayné, hem visitat el restaurant La Gruta, amb el seu xef Fabrice César. Amb ell hem conegut la seva proposta en aquest 3r Conill en Ruta. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20CONILL%20EN%20RUTA%20-%20LA%20GRUTA%20-%20FABRICE%20CESAR%2028%20MAR%C3%87%2023~0.mp3

Continuem coneixent els restaurants que participaran a la 26 Fira del Conill de Vilafant. El restaurant Carles Antoner de Lladó ens explica la seva proposta. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20TASTETS%20FIRA%20CONILL%20CARLES%20ANTONER%2028%20MAR%C3%87%2023~0.mp3

Avui hem parlat amb la Marta Vergés sobre els aliments més adequats a la menopausa. Ella és dietista i divulgadora d’hàbits saludables. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20MARTA%20VERG%C3%89S%2027%20MAR%C3%87~0.mp3

Una nova secció amb la Mercè i en Dani, del Friki Time. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20FRIKI%20TIME%20PGM%209%2027%20MAR%C3%87%2023~0.mp3

Han passat tres anys des de l’inici de la covid que ens fa crear un canvi en les nostres vides, i a moltes persones portant una vida molt més sedentària. En Josep Maria Torres ens parla sobre què s’està trobant amb les persones que el visiten per desajustaments de la columna. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20JOSEP%20MARIA%20TORRES%2027%20MAR%C3%87%2023.mp3

Mercè Mayné ens ha acostat una nova proposta i visita a l’Hostal de l’Aigua, participants del Conill en Ruta. En parlem amb l’Olga Tudela. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20CONILL%20EN%20RUTA%20HOSTAL%20AIGUA%2027%20MAR%C3%87%2023.mp3

Avui hem descobert una de les propostes que hi haurà a la 26a Fira del Conill de Vilafant de la mà de La Torradeta de Figueres amb la seva propietària, la Mònica. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20TASTETS%20FIRA%20CONILL%20LA%20TORRADETA%20MONICA%2027%20MAR%C3%87%2023~0.mp3

Ricard Planell ens torna a recordar la importància de les còpies de seguretat per poder recuperar arxius en cas d’incidents amb els nostres dispositius. Encara no has fet el teu pla de còpies? Escolta la secció d’avui. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20RICARD%20PLANELL%2024%20MAR%C3%87%2023.mp3

En aquesta 3a edició del Conill en Ruta, parlem amb el restaurant La Cantina amb la Magda Boteanu. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20CONILL%20EN%20RUTA%20-%20CANTINA%20-%20MAGDA%20BOTEANU%2024%20MAR%C3%87%2023~0.mp3

Parlem a Les Veus del Matí de l’Urban Sport, una de les especialitats del Bot Gym. https://www.radiovilafant.net/radiocarta/veusdelmati/LVDM%20-%20BOT%20GYM%2024%20MAR%C3%87%2023.mp3