En directe


Avui a Entre Hores parlem amb Sandra Varas, autora, periodista i acompanyant a la maternitat, sobre la importància de sentir-nos acompanyades durant aquest procés i sobre la formació #MamaLove. 📅 La formació comença el 14 de novembre i ja només hi queden 2 places disponibles! 📻 Entre Hores · Ràdio Vilafant 107.3 FM🎙️ Mercè Munt […]

A Entre Hores hem parlat amb Carmina Benamunt, coach d’adolescents i mentora familiar, sobre aquesta etapa de canvis, identitat, relacions i creixement. Parlar, demanar ajuda, cuidar la motxilla emocional i, sobretot, trobar el propi lloc. 💛 Carmina també ens ha explicat les claus del seu llibre “Aquí estic, insti” i el taller online gratuït que […]

Avui a Entre Hores hem conversat amb Delfí Vilaseca, autor del llibre “Fin: tu corres, tots correm”. En Delfí va córrer la seva primera marató als 46 anys i, des d’aleshores, n’ha completat una trentena. Al llibre comparteix la seva experiència, les pors, l’esforç, la constància i tot allò que hi ha darrere del repte […]

Avui hem conversat amb Alícia, de @camidelesherbes, sobre quines plantes i olis essencials poden acompanyar-nos en la gestió de l’estrès després de l’estiu i en l’adaptació als canvis que comporta l’arribada de la tardor. 🍂 Una conversa per descobrir recursos naturals i petits rituals que ens poden ajudar a afrontar aquesta nova temporada amb més […]