A Les Veus del Matí hem tancat el programa parlant amb Sandra Varas, autora de Shasta. Maternidad intuitiva y el arte de acompañarla, un llibre que convida a redescobrir el plaer del simple i de l’intuïtiu en el camí de ser mare.
Fruit d’anys d’experiència acompanyant processos de maternitat, l’autora desafia les visions més tradicionals i ofereix una nova mirada basada en la saviesa ancestral, la natura i la connexió interior.
Shasta és una guia per a mares i professionals, amb exercicis de respiració, tècniques de veu i consells per viure la maternitat des del goig i la plenitud.