Hem començat la setmana a Les Veus del Matí parlant de salut amb Miriam Monteys, directora i terapeuta de Qualia Centre Wellness Figueres.
Ens ha recordat una idea clau: la prevenció és la millor medicina.
Amb una mirada integrativa, hem conversat sobre com tenir cura del nostre benestar físic, mental i emocional abans que arribin els desequilibris.
🎧 Escolta la conversa